Kaikki artikkelit

Kuinka paljon sinun tulee oikeasti toimittua tärkeinä pitämiesi asioiden parissa?

Hyvät arvot kohentavat elämänlaatua ja huonot puolestaan tuhoavat sitä. Kun elää omia arvojaan kunnioittaen, on helpompi elää onnellista elämää.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Leena Ståhlberg & Marjaana Herlevi - 24.7.2020

Kun kuuntelee itseään ja toteuttaa omaa intohimoaan riittävästi, oikea hetki voi tulla yllättäen vastaan

"Uskon, että kun kuuntelee itseään ja toteuttaa omaa intohimoaan riittävästi, oikea hetki voi tulla yllättäen vastaan", sanoo Janita Viitanen omasta entä jos -hetkestään.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Nelli Miettinen - 21.7.2020

Omaan entä jos -hetkeen tarvitaan rohkeutta

Unelmalandian Doris Hakala sanoo, että oman entä jos -hetken oivaltamiseen vaaditaan rohkeutta. Rohkeutta ajatella asiaa toisesta näkökulmasta ja rohkeutta tehdä ratkaisuja.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Nelli Miettinen - 11.6.2020

Mitä kaikkea tekisit saamallasi lisäenergialla, jos nukkuisit enemmän ja paremmin?

Moni huonosti nukkuja olisi valmis antamaan mitä vaan, mikäli nukkuisi laadukkaammin, olisi energisempi ja ajatus kulkisi kirkkaammin.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Katía Uusikartano - 11.6.2020

Takaisin töihin? Professorin suosittelemat kolme mielikuvaharjoitusta auttavat jaksamaan

Psyykkinen vahvuus ja Kuka hallitsee mieltäsi? -kirjoista tuttu Jarmo Liukkonen vinkkasi meille kolme lempparimielikuvaharjoitustaan. Näiden avulla helpotat syksyä. Voisiko mielikuvaharjoittelusta tulla jopa rutiinisi?

Lue lisää...

Kirjoittanut: Jarmo Liukkonen - 11.6.2020

Arkisto:

2020

Marraskuu

Lokakuu

Syyskuu

Elokuu

Heinäkuu

Kesäkuu

Toukokuu

Huhtikuu

Käytetyimmät avainsanat:

itseymmärryspositiivisuustyöelämähyvän mielen taidotrutiinitwebinaarikirjailijalukeminenuskaltaminenelämänhallintatärkeintä tänäänitsensä kehittäminenQ&Akirjatself helpmerkityselämänmuutosplannerajoitustänäänkirjaluovuusmielikuvaharjoittelukeskittymiskykyharjoitusjaksaminense hetkiviisaus