Miten elää myönteisempää arkea? Tule mukaan webinaariin.

24.8.2020

Kolme myyttiä myönteisyydestä
1. Se on tosiasioiden kieltämistä.
2. Se on itselleen valehtelemista.
3. Se on hampaat irvessä hymyilemistä vaikka oikeasti itkettää tai haluaisi raivota ja huutaa.

Oletko kuullut jonkin näistä? Luultavasti olet. Mikään näistä väittämistä ei kuitenkaan pidä paikkaansa. Sen sijaan myönteisyyden hyödyistä on vahva tutkimusnäyttö jo kymmenien vuosien ajalta. Lisäksi myönteisyyteen vahvasti liittyvä ystävällisyys (being nice) on tämän hetken kuumimpia lifestyletrendejä, josta ovat tänä vuonna kirjoittaneet niin Forbes, New York Times kuin Hesarikin.

Mitä myönteinen ajattelu OIKEASTI on? Miten sitä on tutkittu ja miten se käytännössä vaikuttaa elämään? Entä miten voi itse vaalia omaa hyvinvointia ja tulla myönteisemmälle mielelle? Tule mukaan Maaretta Tukiaisen Miten elää myönteisempää arkea? -webinaariin, niin tiedät.

Webinaarissa opit muun muassa nämä:
• 7 näkökulmaa, joiden avulla voit kohottaa mielialaa
• Koottua tutkimustietoa myönteisen ajattelun hyödyistä
• Hyvinvoinnin 5 osa-aluetta ja miten niitä voi kehittää
• 3 käytännön työkalua hyvän mielen vaalimiseen
• 10 kohdan lista "Näin pääset nopeasti hyvällä mielelle”

Webinaarin pitää kirjailija, muutosvalmentaja Maaretta Tukiainen, joka on kirjoittanut jo 13 kirjaa ihmismielen toiminnasta, positiivisesta psykologiasta ja luovuudesta. Hän on myös kirjoittanut ja kehittänyt suositut Hyvän mielen kirjat ja työkalut, joita on myyty yhteensä jo yli 60 000 kpl.

Webinaari toteutetaan keskiviikkona 9.9. klo 18—19 Zoomin kautta. Osallistujahinta 9,90 €. Mukaan mahtuu 1000 osallistujaa ja osallistujat saavat webinaaritallenteen itselleen. Tallenne on käytettävissä vuoden 2020 loppuun asti.

Ilmoittaudu tästä - ilmoittautuminen sulkeutuu 9.9. klo 17.45.

Artikkelin avainsanat:

webinaari, hyvän mielen taidot, itsensä kehittäminen, self help, elämänhallinta, positiivisuus, myönteisyys

Arkisto:

2020

Lokakuu

Syyskuu

Elokuu

Heinäkuu

Kesäkuu

Toukokuu

Huhtikuu