Syksyn työhyvinvointiwebinaarisarjasta saat keinoja niin työn tauottamiseen, palautumisen edistämiseen arjessa kuin mielen hyvinvoinnin tukemiseen. Ilmoittaudu ilmaisiin webinaareihin nyt!
Lue lisää...Mielikuvat hallitsevat voimakkaasti elämäämme. Kyvyssämme tuottaa mielikuvia piilee valtava henkinen voimavara. Mieltä voidaan treenata mielikuvaharjoittelun avulla. Mielikuvat tuottavat aivoissa vastaavanlaisia muutoksia kuin kyseisen asian toteuttaminen käytännössä.
Lue lisää...tänäänplannerjaksaminenuskaltaminenlukeminenkirjailijapositiivisuusmerkitysitseymmärryswebinaarityöelämäluovuusajoitusself helpviisauselämänhallintahyvinvointirutiinitkirjaelämänmuutoshyvän mielen taidottärkeintä tänäänitsensä kehittäminentyöhyvinvointikeskittymiskykymielikuvaharjoitteluse hetkikirjatQ&Aharjoitus