Rutiinit ovat minkä tahansa itsensä kehittämisen projektin kulmakivi. Vaikka pienien muutosten vaikutus aliarvioidaan herkästi, tosiasiassa ne ovat juuri nämä päivittäin toistuvat tavat, jotka muokkaavat suuntamme joko tavoitteitamme kohti tai niistä poispäin. Rutiinien rakentaminen on yksinkertaista, mutta se ei tapahdu itsestään. Lue tästä vinkit, joiden avulla pääset etenemään omia tavoitteitasi kohti onnistuneesti.
Lue lisää...Elämä on täynnä asioita. Osa niistä saattaa tuoda iloa, osa ei. Päivät kuluvat, rutiini pyörii, ja toistamme samoja asioita niitä erityisesti pohtimatta.
Lue lisää...Rutiinit ovat itsensä kehittämisen korkoa korolle -ilmiö. Samoin kuin raha lisääntyy korkoa korolle -ilmiön avulla, rutiinien vaikutukset lisääntyvät, kun niitä toistaa.
Lue lisää...tärkeintä tänäänkirjatyöelämäkirjatelämänmuutoswebinaariuskaltaminenself helphyvän mielen taidotplannerelämänhallintamielikuvaharjoittelupositiivisuusQ&Aviisausajoitusharjoitusjaksaminenrutiinittyöhyvinvointiitseymmärryskeskittymiskykykirjailijalukeminenluovuusitsensä kehittäminentänäänhyvinvointise hetkimerkitys