Jätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Tutkijat ovat selvittäneet erilaisten taukojen vaikutusta työskentelyyn.
Lue lisää...lukeminenwebinaarikeskittymiskykyhyvinvointielämänhallintamielikuvaharjoittelutänäänitsensä kehittäminenajoitusself helptyöelämämerkitysluovuususkaltaminenkirjailijajaksaminenkirjakirjatrutiinitviisausQ&Aitseymmärrysharjoitusplannerelämänmuutostärkeintä tänäänpositiivisuusse hetkityöhyvinvointihyvän mielen taidot